МАК в психологическом консультировании

В рамках очной психологической консультации я часто использую МАК (Метафорические ассоциативные карты). Приведу примеры.

Опредмечивание запроса.

Когда клиент рассказывает о том, что привело его на консультацию, можно дать ему колоду карт и попросить «в открытую» выбрать одну или несколько карт, которые отражают волнующую его ситуацию. После обсуждения карт — выбрать ещё одну или несколько карт, но уже про то, «как я хочу, чтобы стало». Таким образом, в первом случае карты отражают реальный образ, а во втором — желаемый образ.

Такое взаимодействие с картами помогает клиенту успокоиться, расслабиться, почувствовать себя уверенно (ведь он сам выбирает карты), а также позволяет глубоко проработать запрос и цель.

Работа с ДРО (детско- родительскими отношениями) на этапе диагностики.

Клиенту во время рассказа об отношениях с родителями и близкими людьми, можно предложить выбрать «в открытую» карты из портретной колоды, которые похожи на этих людей, и расположить на столе, а так же выбрать карту, символизирующую его самого.

Подобная работа помогает снять избыточное напряжение с темы ДРО и раскрывает специфику семейных отношений (диагностика).

Простройка шагов на пути к цели.

Когда мы обсуждаем конкретные шаги, которые клиент готов сделать для решения запроса, можно предложить ему выбрать «в открытую» карты, каждая из которых символизирует какой-либо конкретный шаг.

Это помогает наглядно построить путь достижения желаемого результата. Выкладывая путь из картинок, клиент внутренне готовится пройти этот путь в реальной жизни.